和地つかさ（和地司） [20P]

请问练太极拳效果怎么样?该什么时候适宜呢?

健康咨询描述：我身体瘦弱,怎么吃都不会胖,而且很多人长时间见面后就说我瘦了.我最近学了老架太极拳,故此请问专家练太极拳效果怎么样?该什么时候适宜呢? ...[查看全文]

想练健美要具备些条件

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